A tréning segít abban, hogy...
A képzés résztvevői olyan technikákat és módszereket ismerhetnek meg, amelyek elősegítik az önismeret fejlődését. A képzésen drámajátékok, beszélgetés és vita, valamint kreatív írásbeli feladatok segítségével zajlik az egyéni kompetenciák feltárása és fejlesztése. Az önismeret fontossága, a másokban tükröződő én problémája mellett a külső és belső konfliktusok kezelése is a témák között szerepel. Az ön- és társismeret fejlesztése élményszerűen, folyamatos visszacsatolások révén valósul meg. Igény esetén a tréningnapot fakultatív relaxációs gyakorlat zárja.
A képzés célja:
-
erősödjön és fejlődjön a résztvevők személyisége,
-
a résztvevők pontosabb és komplexebb képet kapjanak önmagukról, képességeikről és lehetőségeikről egyaránt,
-
a résztvevő szociális kompetenciáinak (mint az empátia, kommunikációs készség, konfliktuskezelés stb.) fejlesztése,
-
az asszertív magatartás fejlesztése,
-
az önreflektív készség fejlesztése.
A képzés tematikája:
-
Az önismeret fontossága, forrásai
-
Önismeretünk gátjai
-
“Múlt-utazás”
-
Jövőkép
-
A “most” hatalma
-
Értékrend és konfliktusok
