A tréning segít abban, hogy...

​​

A képzés résztvevői olyan technikákat és módszereket ismerhetnek meg, amelyek elősegítik az önismeret fejlődését. A képzésen drámajátékok, beszélgetés és vita, valamint kreatív írásbeli feladatok segítségével zajlik az egyéni kompetenciák feltárása és fejlesztése. Az önismeret fontossága, a másokban tükröződő én problémája mellett a külső és belső konfliktusok kezelése is a témák között szerepel. Az ön- és társismeret fejlesztése élményszerűen, folyamatos visszacsatolások révén valósul meg. Igény esetén a tréningnapot fakultatív relaxációs gyakorlat zárja.  

A képzés célja:

• erősödjön és fejlődjön a résztvevők személyisége,

• a résztvevők pontosabb és komplexebb képet kapjanak önmagukról, képességeikről és lehetőségeikről egyaránt,

• a résztvevő szociális kompetenciáinak (mint az empátia, kommunikációs készség, konfliktuskezelés stb.) fejlesztése,

• az asszertív magatartás fejlesztése,

• az önreflektív készség fejlesztése.

A képzés tematikája:

1. Az önismeret fontossága, forrásai

2. Önismeretünk gátjai

3. “Múlt-utazás”

4. Jövőkép

5. A “most” hatalma

6. Értékrend és konfliktusok